Depressionen: Vorsorge, Warnzeichen und Notfalltipps

“Mein Lächeln ist zwar in meinem Gesicht zu sehen, erreicht aber nicht mein Herz; an der Arbeit erledige ich meine Aufgaben, zuhause schmeiße ich den Haushalt – ich funktioniere, statt wirklich intensiv den Moment zu erleben. Und wenn ich ganz ehrlich bin, dann ist da diese innere Leere in mir, die manchmal so raumgreifend ist,„Depressionen: Vorsorge, Warnzeichen und Notfalltipps“ weiterlesen

Wie gelebte Weiblichkeit uns glücklicher machen kann

Wer bist du, wenn du niemand sein musst? Unsere Welt ist so voller Erwartungen, Anforderungen und Rollenbildern. Dadurch vergessen wir oft, wer wir eigentlich wirklich sind. Und was unsere Weiblichkeit eigentlich ausmacht. Unsere Persönlichkeit besteht aus vielen verschiedenen Facetten, unsere Identität ist ein vielseitiges Konstrukt mit vielen verschiedenen Seiten. Und so trägt auch jeder von„Wie gelebte Weiblichkeit uns glücklicher machen kann“ weiterlesen