Optimismus: 8 Tipps für positives Denken

Optimismus wird von vielen Menschen als sehr naive Lebensweise angesehen. Dabei tut eine bewusste positive Lebenseinstellung jedem von uns gut.  Das mag vor allem daran liegen, dass Optimismus uns hilft, unsere Emotionen und Denkweisen besser zu regulieren, unser Stresslevel niedriger ist und wir sogar schneller genesen können, wenn wir erkranken. Außerdem geht eine positive Einstellung„Optimismus: 8 Tipps für positives Denken“ weiterlesen

Corona-Lockdown: 10 Happy-Moments für Zuhause

Der Lockdown geht weiter und dir fällt langsam echt die Decke auf den Kopf? Dann lass dich von den 10 Tipps für Happy-Moments in deinen eigenen vier Wänden inspirieren. Corona hier, Corona da – Corona überall. Die Pandemie bleibt für uns alle erstmal bittere Realität. Und für viele von uns heißt das: Stay at home.„Corona-Lockdown: 10 Happy-Moments für Zuhause“ weiterlesen